公開日:2022/10/11
今メガネで視力を矯正している人の中には、「そろそろコンタクトに変えたいな」と考えている人もいるのではないでしょうか？
コンタクトは便利ですし、スポーツにもピッタリなので、非常にオススメです。コンタクトデビューを考えている方の中で、メガネの度数でコンタクトを購入しようとしている人がいたら注意が必要です。
今回は、メガネとコンタクトの度数の違いを解説していきます。
メガネとコンタクトの度数は違うの？
同じ視力を矯正するアイテムですが、メガネとコンタクトの度数は、少しズレがあるのです。そのため、メガネの度数でコンタクトを買うことはできず、その逆もまた然りです。
なぜメガネとコンタクトの度数が異なるのか、というとレンズの距離の違いが影響しています。メガネのレンズは、目から少し離れた位置にあります。
一方、コンタクトは目にくっつけて使用していますよね。メガネは角膜の頂点から、レンズまでの距離が1.2cm程度離れているため、メガネはコンタクトよりもわずかに度数が強いのです。
そのため、メガネの度数でコンタクトを作ると、度数が強すぎてしまう可能性があります。
度数が合っていないコンタクトを使うリスク
度数が強すぎる、弱すぎるといった、目に合っていないコンタクトを使うと、矯正しているにも関わらず、見えづらさを感じてしまいます。
また、目が無理にピントを調節しようとするため、眼精疲労などが起こります。さらに、疲労が蓄積すると、肩こりや頭痛、吐き気など、体調に影響を及ぼすことも。
せっかくコンタクトで快適に過ごせるのに、体調が悪くなってしまっては元も子もありません。
体調だけでなく、視力がより悪くなってしまう可能性もあるので、自己判断でコンタクトの度数を選ぶのはやめましょう。
コンタクトの正しい買い方
正しい度数のコンタクトを購入するには、購入する前に眼科に行き、自分に合ったコンタクトの度数を調べてもらうことが大切です。
眼科に行き、コンタクトを購入したい旨を伝えると、コンタクトを購入するために必要な検査を受けることができます。
度数だけでなく、ベースカーブといった、自分の目に合うレンズのカーブを測る検査や、コンタクトを使っても問題ないかどうかの検査など行います。
検査の詳しい内容や眼科での流れは、以下の記事で紹介しているので、合わせてご覧ください。
検査を受けた後に、自分のレンズデータが記入された処方箋をもらいます。この処方箋を元に、コンタクトを購入すれば、自分に合ったコンタクトを購入できますよ。
初めての方にオススメのコンタクト3選
眼科では、レンズのテスト着用をするため、眼科に行く前にどの商品を使いたいのかを決めておくと、迷わずにテスト着用をすることができます。では、初心者の方にオススメのコンタクト3選を紹介します。
ジョンソンエンドジョンソンワンデー アキュビュー® トゥルーアイ®
レンズの素材にシリコーンハイドロゲルを使用した、目への負担が少ないコンタクトです。シリコーンハイドロゲル素材によって、たくさんの酸素が眼に届くため、目が酸素不足を起こしにくいのが特徴。
加えて、薄くて柔らかいレンズなので、スムーズにまばたきができる、違和感の少ない商品です。
ワンデー アキュビュー® トゥルーアイ®はこちらから購入できます
| 商品名 | ワンデー アキュビュー® トゥルーアイ® |
|---|---|
| レンズタイプ | 近視／クリアレンズ |
| 装用サイクル | 1日使い捨てタイプ |
| 内容量 | 30枚入り |
| 価格 | 3,200円(税込) |
| BC(ベースカーブ) | 8.5mm／9.0mm |
| DIA(直径) | 14.2mm |
| PWR/D(度数) | 【BC 9.0】 -0.50 ～ -6.00（0.25 ステップ） -6.50 ～ -12.00（0.50 ステップ） +0.50 ～ +5.00（0.25 ステップ） 【BC 8.5】 -0.50 ～ -6.00（0.25 ステップ） -6.50 ～ -12.00（0.50 ステップ） |
| 含水率 | 46% |
| 中心厚(厚さ) | 0.085mm |
| 酸素透過係数(DK値) | 100 |
| 酸素透過率(DK/t値) | 118 |
| ソフトコンタクトレンズ分類 | グループI |
| 素材名 | narafilcon A |
| その他 | UVカット機能あり |
クーパービジョン
マイデイ
クーパービジョンが開発した「スマートシリコーン素材」を使用したコンタクトです。高い酸素透過率と柔らかさが両立しており、目に優しいだけでなく、つけ心地も抜群です。
また、レンズの素材が高い保湿力を持つため、レンズと涙が馴染み、うるおいを一日中保ってくれます。
マイデイはこちらから購入できます
| 商品名 | MyDay®(マイデイ®) |
|---|---|
| レンズタイプ | 近視用／クリアレンズ |
| 装用サイクル | 1日使い捨てタイプ |
| 内容量 | 30枚入り |
| 価格 | 2,930円(税込) |
| BC(ベースカーブ) | 8.4mm／8.7mm |
| DIA(直径) | 14.2mm |
| PWR/D(度数) | 【BC8.4mm】 +6.00D ～ +5.50D（0.50Dステップ） +5.00D ～ +0.25D（0.25Dステップ） ‒0.25D ～ ‒6.00D（0.25Dステップ） ‒6.50D ～ ‒12.00D（0.50Dステップ） 【BC8.7mm】 ‒0.25D ～ ‒6.00D（0.25Dステップ） ‒6.50D ～ ‒12.00D（0.50Dステップ） |
| 含水率 | 54% |
| 中心厚(厚さ) | 0.08mm（-3.00Dの場合） |
| 酸素透過係数(DK値) | 80 |
| 酸素透過率(DK/t値) | 100 |
| ソフトコンタクトレンズ分類 | グループII |
| 素材名 | stenfilcon A |
| その他 | UVカット機能あり |
SEED
1dayPureうるおいプラス
1dayPureうるおいプラスは、全ての製造工程を、日本国内で行っている国産コンタクトです。レンズの保存液には、天然保湿成分であるアルギン酸を配合。
レンズの素材には水分を引き寄せて保持しやすい両性イオン素材「SIB」を採用しており、うるおいが長続きします。
1dayPureうるおいプラスはこちらから購入できます
| 商品名 | 1dayPureうるおいプラス |
|---|---|
| レンズタイプ | 近視用／クリアレンズ |
| 装用サイクル | 1日使い捨てタイプ |
| 内容量 | 32枚入り |
| 価格 | 1,880円(税込) |
| BC(ベースカーブ) | 8.80mm |
| DIA(直径) | 14.2mm |
| PWR/D(度数) | +8.00D～+5.50D （0.50Dステップ） +5.00D～+0.50D （0.25Dステップ) ±0.00D -0.50D～-6.00D （0.25Dステップ) -6.50D～-16.00D （0.50Dステップ) |
| 含水率 | 58% |
| 中心厚(厚さ) | 0.07mm(-3.00Dの場合) |
| 酸素透過係数(DK値) | 30 |
| 酸素透過率(DK/t値) | 42.9 |
| ソフトコンタクトレンズ分類 | グループⅣ |
| 素材名 | stenfilcon A |
| その他 | UVカット機能あり |
コンタクトを買う前に眼科に行こう！
今回は、メガネとコンタクトの度数が異なるということを解説してきました。コンタクトは目に直接つけて使うものなので、度数以外にも気をつけるべき点がたくさんあります。
ぜひ、コンタクトを購入する前に眼科へ行き、自分に合ったコンタクトを選ぶようにしてください。
Q&A
Q.メガネの度数でコンタクトを購入することはできますか？
A.メガネの度数とコンタクトの度数が異なる可能性があるため、コンタクトを購入する前に必ず眼科で検査を受けましょう。
Q.度数が合っていないコンタクトを使うとどのような影響がありますか？
A.度数が合っていない場合、頭痛や吐き気、めまいといった体調不良や、見えにくさを感じてしまう可能性があります。
この記事で紹介した商品
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